Treino do dia
quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
08/12
07/12
06/12
05/12
04/12
03/12
02/12
quinta-feira, 1 de dezembro de 2011
01/12
burpee
30/11
burpee
WOD
run 5k
24'46"
29/11
burpee
wod
FRAN
thursters (db)
pull-up
21-15-9
15'19"
28/11
burpee
WOD
Annie
50-40-30-20-10
Double under
sit-up
7'37"
27/11
burpee
26/11
burpees
25/11
Postagens mais recentes
Postagens mais antigas
Página inicial
Assinar:
Postagens (Atom)
