Warm Up
60 burpeesSkill
Back Squat
Back Squat
WOD
Back Squat
10(12)-1-20-1-30-1-1
70-80-65-90-40-100-105-110 kg
10(12)-1-20-1-30-1-1
70-80-65-90-40-100-105-
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sexta-feira, 28 de outubro de 2011
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